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Paul Pietsch Verlage Outdoor- und Survivalmedizin Selbstbehandlung in Extremsituationen
Outdoor- und Survivalexperte Johannes Vogel vermittelt in diesem Ratgeber Grundlagenwissen zur menschlichen Physiologie sowie zur Medizintechnik und erläutert die wichtigsten, häufigsten und behandelbaren Krankheiten, Verletzungen und gesundheitlichen Gefahren in Extremsituationen mit begrenzten Mitteln. Tipps zur Vorbereitung einer Tour, zur Improvisation wichtiger Instrumente sowie zur Behandlung der häufigsten Notfälle bereiten auf den Ernstfall vor. In der überarbeiteten Neuauflage des Erfolgstitels werden die Reanimations-Leitlinien den aktuellen Empfehlungen der AHA (American Heart Association) von 2015 angepasst. Details: Material: 100 % Material Maße: 20,6 x 1,2 x 14,0 cm
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Craniosacral-Selbstbehandlung, Ratgeber von Daniel Agustoni
Daniel Agustoni bietet ein kraftvolles und weises Rezept zur Selbstheilung durch sanfte craniosakrale Übungen, die die Energie des Körpers erhöhen, die Funktion von Gewebe und Organen verbessern und das Immunsystem stimulieren. Lesen Sie dieses Buch und gewinnen Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheit und Ihr Schicksal zurück. Ungesunder Stress und natürliche Entspannung sind Prinzipien der Natur, genau wie Tag und Nacht sowie Innen und Aussen. In den letzten Jahrzehnten hat die Reizüberflutung zugenommen, wobei die Nutzung von Smartphones und sozialen Medien häufiger geworden ist. Auch der Druck und Stress im Berufs- und Privatleben sind gestiegen, ebenso wie lokale, regionale und globale Unsicherheiten. Krisen und Kriege wecken bewusst und unbewusst Ängste, und zuvor erlebte soziale Traumata oder Schock-/Bindungstraumata können reaktiviert werden, was dazu führt, dass das autonome Nervensystem zunehmend und schneller in energiezehrende Modi gerät. Es wird mehr Aufmerksamkeit auf das Äussere gelegt, was oft nicht wahrgenommen oder einfach beiseitegeschoben wird, und es wird nichts unternommen, um ein gesundes Gleichgewicht zu erreichen. Wenn die natürliche Pendelbewegung von Anspannung und Entspannung oder von Innen und Aussen über längere Zeit ignoriert wird, werden früher oder später Gesundheit und Lebensqualität leiden. Die möglichen Folgen, wie Rückenprobleme, chronische Schlafstörungen oder Herzinfarkte, sind seit Jahrzehnten weit verbreitet. Eine dauerhafte Aktivierung des sympathischen Nervensystems verringert unsere Immunstärke. Craniosakrale Selbstbehandlungen reduzieren das hohe Erregungsniveau und harmonisieren das autonome Nervensystem sowie das zentrale Nervensystem. Viele der Übungen stärken den Vaguskomplex und verbinden Kopf, Herz und Bauchgehirn besser miteinander, sodass sie kohärenter miteinander interagieren können. Infolgedessen werden die Selbstheilungskräfte zunehmend für uns arbeiten, von innen heraus und somit die Gesundheitsprozesse stärken.
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Tuina zur Behandlung und Selbstbehandlung, Fachbücher von Agnes FatraiBinden Sie Ihre Patienten aktiv in die Tuina-Therapie ein. Das Buch hilft Ihnen, Ihre Patienten gezielt zu schulen und ihnen die Möglichkeiten der Tuina-Selbstbehandlung kompetent und klar zu vermitteln.84,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Homöopathische Selbstbehandlung in Akutfällen, Gebundene Ausgabe von Heidi Grollmann,Urs Maurer, Gromaverlag GmbHHomã¶opathische Selbstbehandlung In Akutfã¤llen, Gebundene Ausgabe Von Heidi Grollmann,urs Maurer, Gromaverlag Gmbh, Seitenanzahl: 29023,20 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Massage- und Faszienholz, Gesundheitspflege und Selbstbehandlung, Taschenbuch von Barbara Kessler, Epubli, 978-3-7584-7959-5
Massage- Und Faszienholz, Gesundheitspflege Und Selbstbehandlung, Taschenbuch Von Barbara Kessler, Epubli, 978-3-7584-7959-5, Seitenanzahl: 52
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Das Statera-Konzept: Energetische, imaginative und bilaterale Selbstbehandlung für Krebspatienten, Taschenbuch von Ewa Budna, Diplomica Verlag GmbH,
Das Statera-konzept: Energetische, Imaginative Und Bilaterale Selbstbehandlung Für Krebspatienten, Taschenbuch Von Ewa Budna, Diplomica Verlag Gmbh, 978-3-95850-568-1, Seitenanzahl: 44
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